Lo que aprendí en 2015

¿Me echabas de menos? ¡Espero que si! Este año he escrito menos porque me tocaba aprender unas cuantas cosillas que te voy a contar a continuación. Y es que en el proceso del aprendizaje hay una diferencia importante entre conocer algo y entenderlo por lógica y aprenderlo de verdad, porque la experiencia te ha llevado a comprenderlo e interiorizarlo. Así que, seguramente, la mayoría de lo que te voy a decir, ya lo “sabías”, pero puede que parte de ello no lo hayas aprendido aún. Como ya me conoces, sabrás que no pretendo darte ninguna lección, simplemente quiero contarte algunos de mis secretos y aprendizajes de este año con la esperanza de que te identifiques con algunos de ellos y disfrutes leyéndolos. Sigue leyendo

¿Qué influye en cómo te ven los demás?

Recientemente varias personas me han hecho diferentes comentarios acerca del cambio positivo que han notado en mi y lo bien que me ven en muchos sentidos (físico, mental, anímico, profesional…). Esto, además de agradarme por supuesto, me ha hecho reflexionar acerca de cómo los demás nos ven y si se trata de algo objetivo o subjetivo. A continuación puedes leer algunos de los factores que en mi opinión influyen en ello.

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Si no sumas, estás restando (relaciones tóxicas)

3036797409_30ccb27fb1_z  ¿Te has preguntado alguna vez por qué esa pareja que conoces sigue junta a pesar de que pasan la mayor parte del tiempo discutiendo? ¿Te has encontrado con un compañero de trabajo, socio o jefe cuya actitud o negligencia perjudica al resto del equipo? ¿En tu familia hay una “oveja negra” que siempre arruina las reuniones con sus comentarios? Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, sigue leyendo. Sigue leyendo